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Ju_procopio
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08 oct. 18
Diario de Ju_procopio, 08 oct. 18
Perfil de Ju_procopio
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
95,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
25,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2018:
309 kcal
Grasa: 17,38g | Prot: 17,34g | Carbh: 19,35g.
Desayuno:
Café com Açúcar.
Almuerzo:
SACIA Sopa Creme de Queijos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Hoje, eu cheguei no meu limite. Eu quero dar um basta nessa situação de descontrole da minha própria vida. Agora quem toma conta sou EU, chega de ser escrava da comida. EU VOU VENCER! Bom dia!
08 oct. 18 por el miembro:
Ju_procopio
Duas!! Tbm decidi que chega de jacadas..Tamo junto!!
08 oct. 18 por el miembro:
selmamah
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