Diario de 1dannytee, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
132,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
1945 kcal Grasa: 93,73g | Prot: 93,10g | Carbh: 127,03g.   Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Cantaloupe Melons, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Scrambled Egg. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Italian Salad Dressing (Fat Free), Subway Apple Slices, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Oreo Oreo Thins Mint, Rum, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tyson Foods Chicken Thighs. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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