Diario de Laurierdrop, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1350 kcal Grasa: 82,59g | Prot: 56,50g | Carbh: 96,57g.   Desayuno: AH Yoghurt Griekse Stijl, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Frambozen. Almuerzo: Roquefort of Blauwe Kaas, AH Geschrapte Worteltjes, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Cena: AH Prei, AH Walnoten Ongezouten , Olijfolie, Geitenkaas (Zacht), Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Pinda's. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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