Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 158,78g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Clover Gouda Cheese, Bananas, Canderel Stick, Egg, Honey, Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Breast, Steers Chips (Small), Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Crisp Watermelon, Blueberries , Woolworths Strawberries, Coffee with Milk, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Guavas, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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