Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 109,71g | Prot: 85,82g | Carbh: 219,72g.
Desayuno: Pescado Plancha, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Almuerzo: Tajadas, Pepino (Pelado), Lomo de Cerdo Asado, Arroz con Coco. Cena: Queso Natural, Zenú Salchicha Ranchera, Papas a la Francesa. Pasa Bocas / Otros: Empanada Frita, Limonada, Arroz con Pollo, Piña. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jorbass182
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