|
А я опять 47 кг.
Блин!! Надоело уже..
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 84,03g | Prot: 122,63g | Carbh: 281,69g.
Desayuno: Сливочный Крем Домашний, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Almuerzo: Сормовский Хлеб Булочка Постная с Курагой, Томатная Паста, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Сельдь, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|