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Como poner fotos aquí no se me da muy bien he abierto un instagram @penelope_realfood por si alguien le interesa
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 140,54g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, El Granero Copos de Avena Integrales, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho. Cena: Gazpacho, Salmón Ahumado, Bio Goret Cous Cous Integral . Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Arroz Basmati (Cocido), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Chorizo, Costillas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Queso Camembert. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malasmith
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