Diario de luebsgrafic, 05 oct. 18

Tercera semana de ayuno 18/6 y dieta cetogenica. De momento me va muy bien
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
1708 kcal Grasa: 141,00g | Prot: 90,06g | Carbh: 19,69g.   Almuerzo: Huevo Duro, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Azul, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Eroski Lechuga Iceberg, Roler Carne Picada de Ternera, Calabacines Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Curado. más...
3401 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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