Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 69,70g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Bionergy Сироп Кедровый, Сахар, Чай, Козельское Молоко Творог Обезжиренный, Любятово Галеты Классические, Красное Яблоко, Первым Делом Сыр Голландский. Almuerzo: Чай, Сахар, Любятово Галеты Классические, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки с Овощами. Cena: Овощное Рагу, Омлет или Яичница, Сливочный Сыр, Чай, Любятово Галеты Классические, Сахар, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Сахар, Козельское Молоко Ряженка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нюра 13
|