Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 83,00g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Сыр Рассольный Чанах, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kerakur Аджика Острая Домашняя, 6 Соток Фасоль Красная, Heinz Кукуруза Сладкая, Черкизово Карбонад Свиной. Cena: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Домашний Абрикосово-Сливовый Джем , Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Сыр Рассольный Чанах, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ofelya69
|