Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 73,21g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Семена Льна, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простой Йогурт, Запеченная или Жаренная Рыба, Творог 5%, Овощи Гриль, Чай, Лента Хлеб Чиабата, Папайя, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Орехи Кешью, Варенье из Смородины, Скумбрия Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Прошутто, Лента Хлеб Чиабата. Cena: Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Мёд, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalynatalynataly
|