Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 45,76g | Carbh: 199,15g.
Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Opak, Kerupuk Gandum, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Pecel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet enak
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