Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 43,31g | Prot: 86,11g | Carbh: 98,51g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Капуста Тушеная без Масла, Курица Терияки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия Запеченная, Фермер-Центр.Рф Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetaKafeta
|