Diario de olyatmn, 03 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
1222 kcal Grasa: 41,95g | Prot: 80,70g | Carbh: 135,17g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Латте Макиато 2,5% , Arla Сыр Natura Сливочный , Лента Лосось Атлантический , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Landliebe Йогурт Вишня, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Макфа Перловка. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Макфа Перловка. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Банан. más...
1451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
у меня такое Латте не получается(( 
03 oct. 18 por el miembro: Б.М.В
Кофемашина с капучинатором, который сам пенку делает и молоко наливает?  
03 oct. 18 por el miembro: olyatmn
У меня тоже кофе машина с капучинатором , надо тут как то аккуратно наливать, что бы слои получились 
03 oct. 18 por el miembro: Б.М.В
Не знаю, у меня сама так наливает:) 
03 oct. 18 por el miembro: olyatmn

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olyatmn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.