Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 86,29g | Carbh: 204,19g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Zucker, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Espresso. Cena: Grappa, Beck's Bier (500ml), RUF Bayrische Creme , Edeka Reibekuchen, Spreewaldhof Sauerkraut, Fleisch-Krone Mini-Haxer Vom Schwein, Spanferkel. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Milky Way Crispy Rolls, Zucker, Espresso. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|