Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 65,91g | Carbh: 144,19g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Сыр Стародубский Сметанковый, Подсолнечное Масло, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Банан, Mentos Конфеты, Петровская Слобода Кофе, Арбуз. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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