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02 oct. 18
Diario de MoFu27, 02 oct. 18
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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😘. Heute soll es leider regnen 🙄
76,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2018:
401 kcal
Grasa: 5,54g | Prot: 19,32g | Carbh: 76,41g.
Desayuno:
Dattel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Haferflocken, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, TiP Süßstoff Tabletten.
Almuerzo:
Gutfried Putenbrust Natur, Gurke (mit Schale), Tomaten, Weizenbrötchen.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Liebe Mo, schönen Dienstag noch ❤🍀😘
02 oct. 18 por el miembro:
wuschel_75
Guten Abend Mo ,alles gut bei dir ? Wie geht's deinem Mann heute ?
02 oct. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
Alles gut bei mir 👍. Er hat noch Schmerzen beim aufstehen, aber das geht immer besser
02 oct. 18 por el miembro:
MoFu27
Schön zu hören. Ihr schafft das 😘😘
02 oct. 18 por el miembro:
wuschel_75
❤️❤️🍀🍀😘
02 oct. 18 por el miembro:
Büffetsau
👍👍👍👍das freut mich weiterhin alles gute für euch und die Daumen sind ganz fest gedrückt 🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤🍀❤
02 oct. 18 por el miembro:
Nickidiezweite
Hi, bin gerade zur Tür rein , wollte nur sagen wie sehr mich das freut 👍☺ Ich wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋
02 oct. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
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