|
today i got back on track on eating smaller portions when i eat. today i ate a turn fish sandwich with an orange.
|
1363 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 111,21g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Milk, whole oats, skippy crunchy peanut butter. Almuerzo: orange, best foods mayo, mustard, omega 3 bread, chicken of the sea tuna fish. Cena: broccoli, brown gravy, turkey meat. Pasa Bocas / Otros: go lean protein bar. más...
|
|
3062 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rabbits86
|