Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 31,52g | Prot: 108,76g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе, Груша, Виноград Дамские Пальчики, Яблоко Зеленое, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Danone Творог Мягкий 0%, Вемол Творог Обезжиренный, Макарун, Чизкейк, Желе с грушей, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Куриная Печень, Кускус (Вареный). Cena: Чай, Азбука Вкуса Зерна Граната, Морское Содружество Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Арахис, Чизкейк, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|