Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Еленочка Пивоварова
Diario
01 oct. 18
Diario de Еленочка Пивоварова, 01 oct. 18
Perfil de Еленочка Пивоварова
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Мои изменения за 10 месяцев) Думаю разница есть. Для себя я поняла одно: ставим цель и идём к ней, пусть даже маленькими, тяжёлыми шагами! Всё получится, стоит только захотеть)))
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2018:
1577 kcal
Grasa: 46,67g | Prot: 60,73g | Carbh: 235,47g.
Desayuno:
Мёд, Манник, Манты.
Almuerzo:
Куриная Печень, Макароны Отварные.
Cena:
Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром.
Pasa Bocas / Otros:
Грецкие Орехи, Морковь, Красное Яблоко, Манник.
más...
65 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы очень похорошели! Обычно на фотках "после" у большинства лицо выглядит старее, но точно не у Вас. 😊
01 oct. 18 por el miembro:
VS_model
Насколько Вы изменились!!😍 и насколько же вам идёт Ваше преображение! Так держать!)
01 oct. 18 por el miembro:
Блька
Красавица и большая молодец
01 oct. 18 por el miembro:
Никитина Та
👍👍👍
01 oct. 18 por el miembro:
Olenka 85
Девочки, всем большое спасибо) приятно очень))
01 oct. 18 por el miembro:
Еленочка Пивоварова
👏👏👏
01 oct. 18 por el miembro:
elina.tyger
стройняшка👏
01 oct. 18 por el miembro:
Людмила Земцова
Здорово,а можно узнать секрет вашего преображения??
01 oct. 18 por el miembro:
esina_33
Благодарю вас, девчонки) Секрета особого нет, подсчёт калорий + спорт)
01 oct. 18 por el miembro:
Еленочка Пивоварова
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Еленочка Пивоварова
Ver la Historia Completa