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Großes Sonntags-früh-mittags-Stück 😊😋😋😋
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1344 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 122,11g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Spiegelei, Kürbis-sauer-Roggenbrot, Aldi Schweinebraten Gegart, Aldi Datteltomaten, Kupfer Putenbrustfilet-Roulade, Latte Macchiato, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Zespri Kiwi Gold, Aldi Bio Fettarmer Joghurt, Rio D'oro Blutorangensaft. Cena: Wonnemeyer Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Hähnchenbrustfilet, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Büffelmozzarella, Strauchtomaten, Champignons, Knoblauch, Milfina Crème Leicht Kräuter, Aldi Bio Fettarmer Joghurt , Aldi Bio Condimento Bianco , Aldi Natives Olivenöl Extra, Karotten, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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