Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3116 kcal
|
Grasa: 124,87g | Prot: 124,23g | Carbh: 382,24g.
Desayuno: Alsa Levure Chimique, Banane, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Huile d'Olive Extra Vierge, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Truite Fumée au Bois de Hêtre Salée au Sel Sec. Cena: Pâtes (Cuites), Auchan Beurre Doux, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Thon Albacore au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Amandes Émondées, Mirabelle, Beurre de Cacahuètes, Auchan Yaourt Nature. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reptilus
|