Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 13,74g | Prot: 29,28g | Carbh: 258,48g.
Desayuno: Lidl Honey Rings, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Almuerzo: Petersilie, Kerrygold Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kerrygold Butter, Petersilie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream, Red Bull Energy Drink (Dose). más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Thekenarbeit - 3 horas, Amamantar - 1 hora, Fat loss workout keep - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lya_Sharly
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