Diario de Kolba22, 29 sep. 18

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3238 kcal

Grasa: 181,50g | Prot: 166,53g | Carbh: 193,89g. Desayuno: Lidl Bułka z Dynią, Milbona Ser Żółty Maasdam, Masło, Dulano Boczek Krojony, Jajko. Almuerzo: Dorsz Atlantycki, Jajko, Krasnystaw Maślanka, Ziemniaki. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Huel Limited Granola Berry, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką. Pasa Bocas / Otros: Alesto Orzechy Włoskie, Zwykłe Piwo, Schogetten Czekolada z Orzechami. más...

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Comentarios

coraz bardziej tłuszczowo widzę 😸

29 sep. 18 por el miembro: CLLPL

Powiem szczerze że jem to na co mam ochotę :) mało na makrosy patrzę ostatnimi czasy. Ale wychodzi lekka przewaga tłuszczy nad węglami na pewno :)

29 sep. 18 por el miembro: Kolba22


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