|
А всего-лишь сходил, куда царь пешком ходил. Каждый раз поражаюсь, ну до чего же говнист человек!!! 😂
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 88,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 38,38g | Prot: 63,50g | Carbh: 155,95g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Щавелевый Суп, Брест Литовск Сливочное Масло, Котлета Домашняя, Лимак Макаронные Изделия, Говяжья голяшка, Яйцо куриное "Волжанин". Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Тесей Сельдь Тихоокеанская Слабосолёная Потрошеная с Головой, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Плов из курицы. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Зеленый Чай, Лимон, Пятерочка Яблоко Сезонное, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Лимон, Каждый День Зеленый Чай, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|