Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 39,81g | Carbh: 80,61g.
Desayuno: fiber ps antixiodiants cereal, 1/2 cup 2% milk, sliced almonds. Almuerzo: subway turkey sandwich. Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky. más...
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2928 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JanetMay2013
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