Мда...сегодня день жира какой то... По хорошему надо навернуть было гречки с куриным филе...но я пипец устала. Поэтому, что есть, то есть.
|
1447 kcal
|
Grasa: 78,76g | Prot: 80,51g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Президент Сыр Бри, Ясный Луг Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: Картошка Печеная, Каждый День Крыло Куриное, Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Виноград. más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|