Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 81,52g | Prot: 52,05g | Carbh: 179,77g.
Desayuno: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Carrefour Palette de Porc, Risotto au Fromage, Baguette, Notre Jardin Mélange de Crudités. Cena: Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé), Lipton Ice Tea Pêche, Smarties Smarties Mini, Mousse au Chocolat, Leader Price Panés de Dinde, Risotto au Fromage. Pasa Bocas / Otros: Poires. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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