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Primera semana de ayuno intermitente 18/6 y parece que esta funcionando bien.
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 204,97g | Carbh: 29,89g.
Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Queso Azul, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Procavi Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Cocktail Tostado sin Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luebsgrafic
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