Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 77,75g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Каравай Наслаждение с Творогом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Яблоко, Lotte Choco Pie Banana, Proпитание Копченый Сыр. Cena: Марчеллис Пицца с Ветчиной и Грибами Правильная, Марчеллис Пицца Маргарита, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Rivalwhey Протеин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|