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Desayuno: 1/2 manzana y té
Media mañana: 5 almendras
Almuerzo: 1 plato de ensalada de lechuga, tomate, zanahoria y choclo
Merienda: 1/2 manzana
Snak tipo 6:30 1/2 banana
Cena: ensalada de zanahoria y manzana, 1 milanesa de berenjena y dos triángulitos de papa cocida
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614 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 12,30g | Carbh: 103,93g.
Desayuno: Leche Descremada, Manzana, Taragüi Té. Almuerzo: Aceite de Girasol, Choclo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Aceite de Girasol, Zanahoria, Papa Cocida, Manzana, Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana, Almendras. más...
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