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cafe da manha 2 ovos mexidos com couve refogada e metade de 1 tomate adicionei 1 fatia de queijo por cima para beber suco verde (350ml) e cha de ibisco com cha verde(600ml)
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1036 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 48,98g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Tomates, Queijo Mozzarella, Couve Refogada, Ovo Mexido, Chá Verde, Suco de Couve com Limão, Gengibre. Almuerzo: Água, Barra de Cereal, Nestlé Iogurte Grego, Nestlé Negresco Cookie, Bauducco Torrada Integral (1). Cena: Água, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. más...
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Peso Histórico de LuhLeyd
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