Diario de Lya_Sharly, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1702 kcal Grasa: 61,08g | Prot: 74,48g | Carbh: 209,07g.   Desayuno: Pfannkuchen. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Cena: Dönerbude Lahmacun mit Kalbfleisch und Soße. Pasa Bocas / Otros: Ingwer, Zitrone, Red Bull Energy Drink. más...
1955 kcal Ejercicio: Ganzkörper Dehnen - 7 minutos, Amamantar - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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