Diario de anarosa_ef, 26 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
1860 kcal Grasa: 58,97g | Prot: 76,83g | Carbh: 229,78g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Cena: Açúcar Granulado, Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Cerveja. más...
2061 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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