Nanu ??
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 89,14g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Kerrygold Extra mit Meersalz, Tomaten, Rote Paprika, Radieschen, K-Classic Kochschinken, Harry Vollkorntoast, Kaffee. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. Cena: Tomaten, Spreewaldhof Senfgurken, Christinen Limette. Pasa Bocas / Otros: Joghurteis, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaffee. más...
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4015 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Fitbit - 17 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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