Diario de barbara230380, 26 sep. 18

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359kcal. mein erstes spiehelei ohne fett gebraten.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:

1414 kcal

Grasa: 65,29g | Prot: 105,54g | Carbh: 98,82g. Desayuno: Aldi Laugenbrezel, Teekanne Kamille-Fenchel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Ei. Cena: Aldi Mini Kabanossi, Ja! Deutscher Gouda, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gemischte Blattsalate, Knorr Salat Krönung, Hähnchenbrustfilet. más...

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Comentarios

Wie hasst du das ohne Fett gemacht? Die Kalorien kommen mir bisschen viel vor dafür.

26 sep. 18 por el miembro: Kilotalfahrt

Da waren noch 150 g Kartoffeln drunter. Habe das auf Backpapier in der Pfanne gebraten.

26 sep. 18 por el miembro: barbara230380

Lecker😋

26 sep. 18 por el miembro: Chefimobbelchen


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