Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5924 kcal
|
Grasa: 505,02g | Prot: 158,64g | Carbh: 212,31g.
Desayuno: Омлет Пуляр, Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хлеб Черный, Сало, Холодец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Блины на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Чай, Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nadezhda.German
|