|
есть каша 4 видов злаков. вопрос я взвесила в сухом виде - 40 грамм. сварила 200. вопрос какие граммы вписывать?) сухие или уже приготовленные??
|
1681 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 101,39g | Carbh: 229,17g.
Desayuno: Красный Лук, Помидоры, Геркулес Адыгейский Сыр 45%, Хлібці Удальці Хлебцы, Арахисовая Паста, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Мёд, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Almuerzo: Яготинский Йогурт 1,5%, Капуста Тушеная без Масла, Хек Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Геркулес Адыгейский Сыр 45%, Хек Отварной, Огурец, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко, Яблоко, Овсяное Печенье Домашнее. más...
|
|
 Comentarios
26 sep. 18 por el miembro: elena - zaya
|
26 sep. 18 por el miembro: mane.andreas
|
Ну пачке написаны сухие. Здесь, в программе, есть и сухие и приготовленные, у сухой крупы калорийность на 100 грамм выше, чем у свареной.
26 sep. 18 por el miembro: Dimina_Marina
|
сухие. Никто не знает сколько воды добавили Вы и сколько те, кто забил в эту программу коллораж своей готовой каши 😋
26 sep. 18 por el miembro: kondrolida
|
Спасибо большое, девочки!)))
26 sep. 18 por el miembro: mane.andreas
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mane.andreas
|