|
Не понимаю, что происходит, хочется плакать
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 98,12g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, O'Zera Шоколад 97,7%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Перекресток Овсянка. Almuerzo: Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Здоровье. Cena: Protein Sport Протеиновый Батончик, Каждый День Грецкий Орех, Авида Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Много может быть причин: недосып,перебор по углеводам,отмена тренировки.Так что, нужно вспомнить всё и впредь быть начеку,глядишь,вес и поползет вниз! 😉😘✌
25 sep. 18 por el miembro: liliyakolesnikova333
|
Эх, очень надеюсь, что что-то изменится, спасибо вам
25 sep. 18 por el miembro: malalalal
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malalalal
|