Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Vera_fit
Diario
26 sep. 18
Diario de Vera_fit, 26 sep. 18
Perfil de Vera_fit
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Утро начинается со смузи 🍹🌞
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2018:
1847 kcal
Grasa: 58,66g | Prot: 93,49g | Carbh: 231,80g.
Desayuno:
Каравай Ржаной Хлеб, Банан, Киви, Апельсин, Яйцо.
Almuerzo:
Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые.
Pasa Bocas / Otros:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 3,5%.
más...
2346 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Думаю утро с апельсина и киви не стоит начинать. Так как в них есть кислота. Лучше с воды или каши утро начинать..Удачи😊👍👍
25 sep. 18 por el miembro:
katya_mixalkova
Смузи это мой не первый и не последний завтрак за утро) Но настроение и заряд бодрости дает именно он 😉
26 sep. 18 por el miembro:
Vera_fit
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Vera_fit
Ver la Historia Completa