Diario de IrinaS-kem, 26 sep. 18

Perfil de IrinaS-kem | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Когда сама себе становишься потихоньку мотивацией 🏋🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:

1302 kcal

Grasa: 39,74g | Prot: 108,30g | Carbh: 62,56g. Desayuno: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Каша Льняная, Яичный Белок. Almuerzo: Яичный Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе. Cena: Zatecky Gus Пиво Темное, Castello Сыр Organic Brie, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. más...

2440 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

самая правильная мотивация)

26 sep. 18 por el miembro: gentlemanmsk

да как такой живот иметь...а подскажите параметры?

26 sep. 18 por el miembro: yuuki16

кайфец

26 sep. 18 por el miembro: Govegas777

Я лет 7 уже хожу в спортзал И ещё с детства нас на танцах приучали всегда живот Держать в тонусе Плюс вакуум очень хорошо помогает подтягивать мышцы живота Плюс питание, не самое последнее А да, ещё я не рожала

26 sep. 18 por el miembro: IrinaS-kem

Параметры с утра: рост 160 вес 52,9 обхват талии 61

26 sep. 18 por el miembro: IrinaS-kem


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de IrinaS-kem

Ver la Historia Completa

Diario de IrinaS-kem, 26 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de IrinaS-kem