Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 31,61g | Prot: 63,42g | Carbh: 66,48g.
Desayuno: Core Power Chocolate Shake, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Wheat Chex. Almuerzo: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Cena: Butter , Green String Beans, Kirkland Signature Tilapia Loins. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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