I suck. I need to get back on a strict diet again! This is day 2 of it.
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 87,79g | Prot: 120,47g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Greens & Beans: Dandilion, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Almuerzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Greens & Beans: Dandilion, Parmesan Cheese (Shredded), Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Greens & Beans: Dandilion, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry, Gala Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Polly-O 2% String Cheese. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juzo Okita
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