Diario de mariemitine, 25 sep. 18

Mardi
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
631 kcal Grasa: 19,55g | Prot: 49,18g | Carbh: 58,24g.   Desayuno: Biscotte, Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Mandarine. Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Veau, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Émincés Champignons de Paris. Cena: Pommes, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Merlan, Café au Lait, Café. más...
1706 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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