Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 113,27g | Carbh: 108,35g.
Desayuno: Кофе, Шарлотка, Пятерочка Виноград Тайфи, Груша, Зеленое Яблоко, Арахис, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Омлет в духовке. Almuerzo: От Палыча Чизкейк Классический, Кофе, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Суп крем грибной, Вареное Яйцо. Cena: Фаршированная кура. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1%, Energon Протеиновый Коктейль со Вкусом Печенья, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Зеленым Чаем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|