Diario de Ксения Василенко, 23 sep. 18

Perfil de Ксения Василенко | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Выкладываю фото до так сказать
55 кг
Если пролистать посты, то у меня в журнале можно встретить фото при весе 62 кг.
62 кг 55 кг
Ог 88 82,5
Ож 86 73,6
От 70,5 66
Об 95,7 87,4
Он 61,6 53,5

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:

506 kcal

Grasa: 30,41g | Prot: 26,71g | Carbh: 31,35g. Desayuno: Йогурт. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Селедка под Шубой. más...

Apoyo

Comentarios

А какой рост?

23 sep. 18 por el miembro: commondaria

162

23 sep. 18 por el miembro: Ксения Василенко

Нашла, 162. Может уже не худеть можно а больше тренировок добавлять? Чем то занимаешься?

23 sep. 18 por el miembro: commondaria

Хожу по 9-10 тыс. шагов. От учебы до дома. Но я набрала 4 кг после питьевой ( в начале сентября) за неделю, так что большая часть - вода. И один килограммчик сбросить не помешает. К тому же буду стараться есть много клечатки, из-за повышенного в крови холерестирина (хз правилно написала).

23 sep. 18 por el miembro: Ксения Василенко

*Холестерин

23 sep. 18 por el miembro: Ксения Василенко


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ксения Василенко

Ver la Historia Completa

Diario de Ксения Василенко, 23 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ксения Василенко