Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 28,30g | Carbh: 129,82g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal, Melon, Bio Kul Plain Yogurt, Tempe Bacem, Tomat Merah, Selada, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Mocha (Tall), Cadbury dairy milk. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de t.novalia
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