Diario de t.novalia, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
805 kcal Grasa: 19,70g | Prot: 28,30g | Carbh: 129,82g.   Almuerzo: ABC Saus Sambal, Melon, Bio Kul Plain Yogurt, Tempe Bacem, Tomat Merah, Selada, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Mocha (Tall), Cadbury dairy milk. más...
1836 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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