Diario de valchuk, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1148 kcal Grasa: 34,55g | Prot: 28,42g | Carbh: 132,39g.   Desayuno: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Творожная Запеканка, Карат Сыр Легкий Домашний, Монетка Зефир Классический. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Altero Масло Подсолнечное, Лента Опята Маринованные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Campari Ликёр, Каждый День Цветочный Мед, Просто Инжир Сушеный, Monolith Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Огородников Икра Кабачковая. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Снежок, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
1398 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.