Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 87,12g | Carbh: 120,51g.
Desayuno: Президент Сыр Бри, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный, Ясный Луг Молоко 3,2%, Останкино Индейка в Желе, Подсолнечное Масло, Яйцо. Almuerzo: Матрикс Протеиновый Коктейль, Ясный Луг Молоко 3,2%. Cena: Голубец, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Рускон Печенье с Желе со Вкусом Киви. más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|