|
Завтрак Овсянка с малиной,за кадром немного орехов Вчера был очень сложный день и придя домой меня срубило,я даже ничего не ела😁Следующая неделя может пройти сложнее😥(я даже взялась за себя конкретно во всех смыслах😬)Надеюсь сегодня день пройдет хорошо
|
840 kcal
|
Grasa: 27,57g | Prot: 18,73g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком, Миндаль, Грецкие Орехи, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Orion Choco Pie, Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком, Ватрушка с Творогом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Куриная Печень, Чудесный Край Пряники, Лимон. más...
|
|
1265 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|